頭から心をスッキリと軽くします

西川 聡 (にしかわそう)

ヘッドセラピー専門家、理容師
一般社団法人日本ヘッドセラピー協会代表理事
西川 聡(にしかわ そう)
1976年元旦生、和歌山県出身。
ヘッドセラピー専門家。
酪農実習生、サラリーマン、
動物飼育関連の仕事を経て、理容学校へ。
その後、ホテルオークラの理髪室に入社。
政治家、経営者、歌舞伎役者など
職業別による頭皮診断の研究に入る。
理容師として働く中、
頭の癒やしの普及の立ち上げを考案。
2005年に「頭を癒やすことは心を癒やすこと」
という信念の元、日本初の頭の癒やしに特化した
HEADMA(ヘッドマ)を創業。
延べ2万人に頭の癒やしを指導。
「心を豊かにするHeadtherapy」を
全国で教え伝えている。
2012年の著書『頭皮マッサージで心と体を癒やす
ヘッドセラピー入門』は、2万部が完売となる。

「頭に和みと安らぎを、心に誇りと優しさを」がモットー

名門ホテルにて理容師として勤務。ヘアケアだけでなく、頭皮への適切なマッサージは多くの顧客に支持される。政治家、上場企業社長、国連大使、アナウンサーなど、20,000人の頭を癒やす中で「頭は心の反射区」という真理に辿り着く。
ヘッドマッサージ黎明期の2005年にヘッドマッサージ専門サロンHEADMAを開業。同時にヘッドセラピストの育成スタート。教え子は3,000人にのぼる。翌年、週刊SPA!にて「最後の駆け込み寺 ヘッドマッサージ職人」としてメディアで取り上げられ注目される。

2010年、JHMA日本ヘッドセラピーマスター協会設立(前団体)
2016年、一般社団法人日本ヘッドセラピー協会設立
難病を抱える家族をもつ生い立ちから、全ての人たちが「半径5mの人を癒し、幸せにする」ことが出来れば、世界は変わると信じ、教育と育成に心血を注いでいる。
著書『頭皮マッサージで心と体を癒すヘッドセラピー入門』(マイナビ)20,000部発行

著書


頭皮マッサージで心と体を癒すヘッドセラピー入門
著者:西川聡
定価:740円+(税)
文庫本:256ページ
出版社:マイナビ
アマゾンで購入する

「頭皮マッサージで心と体を癒す ヘッドセラピー入門」が、あなたや、あなたの周りの半径5m以内の人たちにとって、心と体を健やかに保つきっかけとなり、少しでも生き生きとした人生のお手伝いができればこんなに嬉しいことはありません。

わかりやすく、シンプルにヘッドセラピーを書き上げた入門書

<内容紹介>
「頭のこりをほぐすと、心のこりがほぐれる! 」
頭を癒すというカテゴリーは近年注目されるようになり、美容やエステ、マッサージなどの業界でも、メニューに取り込まれるようになりました。なぜ今の時代、頭を癒すことが求められているのでしょう?
それは、頭のこりをほぐすことが、心のこりもほぐすことにつながっていることを皆さんがどこかで感じ取っているからかもしれません。本書で紹介するヘッドセラピーは頭皮マッサージを通じて、身体だけではなく心をも癒すものです。
大事なポイントは、脳を癒すことと神経を癒し心を緩めること。これが自律神経の副交感神経に働きかけ、バランスを整えやすくして心が穏やかになり癒すことにつながります。頭から首や肩の筋肉や筋膜をほぐし、ツボを刺激することで血行・リンパ・気の流れがよくなることで、脳が活性化され、心身のバランスを整えられます。
本書では、ヘッドセラピーの第一人者、西川聡が自分ひとりでできるヘッドセラピーと、あなたの大切な人を癒すヘッドセラピーの基本と実践方法を紹介しています。今回、モデルさんが分かりやすく見本になり、ヘッドセラピーとはどういうものかを分かりやすく入門編としてまとめました。
これからヘッドセラピーを始める方も、すでに使われている方にも教科書に。まず、たしかなセオリーを学び、大切な人を労わり・守り・癒してほしいと願っています。

<目次>

【第1章】ヘッドセラピーを行う前に知っておきたい基礎知識
  • どうして頭がこったり脳が疲れたりするのでしょう
  • 「ヘッドセラピー」でストレスを軽くし、リラックスができる
  • ヘッドセラピーを行う前に(1) ヘッドセラピーの3ステップを見てみよう
  • ヘッドセラピーを行う前に(2) 頭の仕組みを理解しておこう!
  • ヘッドセラピーを行う前に(3) 自分の頭に触れてみよう
  • ヘッドセラピーを行う前に(4) 頭皮のタイプを知ろう
  • 自分でヘッドセラピーを行ってみよう
  • ヘッドセラピーの基本のやり方を知ろう
  • ヘッドセラピーを行う際におさえておきたい「ツボ」のはなし
  • スリーステップで基本のエリアをもみほぐそう ー 前頭部+頭頂部をマッサージ ー
  • スリーステップで基本のエリアをもみほぐそう ー 側頭部をマッサージ ー
  • スリーステップで基本のエリアをもみほぐそう ー 後頭部をマッサージ ー
  • コラム1 ヘアケアグッズの選び方とシャンプーの基本
<第2章>今日からやってみよう! セルフヘッドセラピー実践編 症状別
  • 頭皮や顔のパーツを刺激して気になる不快な症状を改善しよう

━━ 心 ━━

  • 不眠
  • 思考・ひらめき力アップ
  • 集中力アップ
  • 緊張をやわらげる
  • ストレス解消
  • リラックス
  • リフレッシュ
  • イライラ解消
  • 倦怠感解消
  • 不安な気持ちを解消
  • 情緒不安定を解消
  • やる気を出す
  • 気力低下解消
  • 気持ちを楽にする

━━ 体 ━━

  • 自然治癒力のアップ
  • 育毛促進
  • 髪の毛サラサラ
  • 眼精疲労
  • 後頭部の頭痛
  • 緊張型頭痛
  • 慢性の片頭痛
  • 鼻づまり
  • 肩こり
  • 背中痛・腰痛
  • 便秘
  • 冷え性
  • 耳鳴り
  • 首こり
  • 女性ならではの不調
  • めまい
  • ひざの痛み
  • 骨盤矯正
  • 四十肩・五十肩
  • 胃腸の不快感
  • 全身疲労

━━ 美容 ━━

  • リフトアップ
  • 小顔
  • 顔のむくみ解消
  • 首のシワ・たるみ解消
  • 肌の活性化
  • コラム2 正しい水分補給でパフォーマンスアップ
<第3章> 大切な人に行うためのヘッドセラピーの基本
  • 大切な人の健康のためにあなたができることは?
  • 心も体も安らぐ心地よい環境を作る
  • リズムを意識すると相手も自分も気持ちよくなる
  • 寝て行うヘッドヒーリング
  • 寝て行う正中線押し
  • 寝て行う側頭上げ
  • 座って行うブラッシング
  • 座って行う肩もみ
  • 座って行う後頭部ほぐし
  • 座って行う側頭上げ
  • コラム3 癒し合う=信頼し合うこと。人間関係も改善されます
<第4章> 大切な人に行うためのヘッドセラピー実践編 症状別
  • 自分も相手も気持ちのいいヘッドセラピーを心がけて

━━ 心 ━━

  • 座って行う思考・ひらめき力アップ
  • 寝て行う集中力アップ
  • 寝て行うリラックス
  • 座って行うイライラ解消

━━ 体 ━━

  • 座って行う育毛促進
  • 寝て行う眼精疲労
  • 座って行う後頭部の頭痛
  • 座って行う緊張型頭痛
  • 座って行う片頭痛
  • 寝て行う鼻づまり

━━ 美容 ━━

  • 座って行うリフトアップ
  • 寝て行う小顔
  • Q&A

著者 西川聡(にしかわそう)からのメッセージ

【ヘッドセラピー入門】を出版させていただくにあたり、私の想いを伝えさせていただきたく思います。
2011年3月の東日本大震災のあとすぐ、頭は心の反射区の場所であるとした「ヘッドセラピーの入門書」の書籍化のお話を、出版社マイナビ様より直接ご連絡いただきました。この時期にお話を頂けたことは、きっと意味があると感じ、大変うれしく、心の労わり方をヘッドセラピーという形で伝えていく決意を新たにできました。
私は、母子家庭で育ったためお金のことで大変苦労してきた経験があります。母は生活のために肉体労働の仕事をいくつも掛け持ちし、ひどい時には20時間働いて、立ち仕事で疲れた足を引きずりながら仕事に向かう日々を見てきました。
8歳のある夜、母が私の名前を呼び「洗面器を持ってきて!」と言うので駆けつけてみると、大量の鼻血を出ている状態でした。洗面器いっぱいになるほどの血が止まらない姿に、私はただ怖くて怖くて横にいるだけで何もできませんでした。その時の感覚は今でもはっきりと覚えています。
30年前の話なので、ストレスという言葉もまだ世の中にありませんでした。今思えが、これはあきらかにストレスからくる出血でした。
いつも私の根底に流れるものは、母のように真面目に生きているのに報われず、それでも懸命に生きている人をサポートしたい、そして調和のとれた生きるための知恵を伝えたい思いが強くあり、それが私の人生に意味を与えてくれると信じています。
幼少の時から危機感があった私は、智恵をつけるにはどうすれば良いかをいつも考えていました。そして、22歳の時にアイデアを見つけました。
『何もない人間が知恵を学ぶには、一流の人から学べばよい!』
そこで、成功者が集まる名門ホテルで、なおかつその人たちに触れられる理容師になることを決意しました。そして、研究してきました。
私の使命は、自分と半径5メートル以内の人の心と身体を健康にする知恵を広めること。そのために、頭から全てを癒していく今のヘッドセラピーを熟成させるに至り、自然と生業にすることが出来ました。
施術とヘッドセラピーを教えることに加え、今回の出版で新たに本というすばらしい媒体を通して多くの方にヘッドセラピーを知っていただく機会をいただきました。
お話を頂いてから1年半、編集者・ライターさんとすてきな本にするために打ち合わせを重ね、ようやく2012年のクリスマス前に、皆様にお届けすることができました。
出版のきっかけを下さった編集部の蓮見様、最後まで文書の編集・構成にご尽力いただいた藤原様、分らないことばかりだった私に親切にご相談に乗って下さった編集部課長の山本様、出版のデザイン・編集をしてくださった各関係者の皆様、タイトルやキャッチコピーなど意見をくれりヘッドセラピストの皆様、出張専門時時代から精神的にもサポートして頂いたセラピースペースパレットの京仔さんとスタッフの皆様、私のサロンHEADMA(ヘッドマ)にいつもお越し下さる素敵なお客様、いつもサポートしてくれる社員のみんな、学歴もお金も実績も人脈も実力も何もない時から支えてくれた妻、中卒で身寄りもいない中で命を懸けて私と妹を守り育ててくれたお母ちゃん、和歌山で見守ってくれているおばあちゃん、天国から守ってくれているおじいちゃん、そして最後にクローン病と共に歩みながら病室からずっとデザインや構成についてアドバイスとサポートをしてくれた妹に心より感謝申し上げます。
【ヘッドセラピー入門】を出版させていただくにあたり、私の想いを伝えさせていただきたく思います。
2012年12月11日 感謝をこめて 西川聡

西川聡からメッセージへ >

経歴・実績

経歴

18歳 高校卒業式の3日後、北海道にて酪農の仕事に就き、住込で働く。朝4時から夜6時まで休憩もなく、休みは月3日、月給5万円という労働環境がたたり、脊椎と心を壊す。自然の厳しさ、生命の尊さを学ぶ。
20歳 夢が獣医になることだったこともあり、薬品会社の研究室でミニブタ室責任者として従事。ピロリ菌等の研究実験の助手として携わる。ミニブタの飼育と解剖現場の経験を通じて、動物の心の状態が内臓へ大きく影響していることを目の当たりにする。現場でのある出来事により、獣医の夢を挫折する。
22歳 遠藤周作さん(小説家)のエッセイの中の、『はさみ1つで世界中で通用する仕事がある』という言葉を見つけ、「頭への癒しで心も癒される」ことを実感していたこともあり、理容師の道へ進むことを決意。この頃より、実妹が病魔に侵され始める
23歳 貯金にて、理容学校へ進学。遠藤周作さんが通っていた世界の賓客が宿泊する名門ホテルの有名な理容室で経験を積む。実妹の病魔が、難病クローン病であることが発覚する。
24~27歳 内閣総理大臣をはじめ政財界のトップ・銀行の頭取・歌舞伎役者などの著名人からサラリーマンまで、ビジネスパーソン10,000人の方の頭に触れさせて頂く中で、その方の生き方や人生観、職業、ライフスタイルなど、”心の状態が頭に現れる”ことに気付き「頭は心の反射区」の真理にたどり着く。母親の様々な心労が重なり、ステージⅢCのがんと、鬱病を発症。家族のために癒しのを研究を始める。
28歳 28歳で独立し、2005年5月1日に日本初となる心を癒すヘッドマッサージ専門HEADMA(ヘッドマ)開業。心の癒しに特化したヘッドマッサージをヘッドセラピー、提供できる人をヘッドセラピストと名付け、育成のため指導をスタート。
29~33歳 全国紙(週刊SPAなど)に取り上げられるようになり、上場企業からも講演依頼が殺到。ヘッドマッサージのパイオニアとして認知される。JHMA日本ヘッドセラピーマスター協会設立(前身)設立。
36歳 東日本大震災後、活動が出版社の目に留まり、初著書を出版する。
38歳 「深い癒しを半径5mの人に届ける」というビジョンを掲げ、全国で講演活動を続ける。

実績

2005年

日本初 ヘッドマッサージ専門サロンHEADMA(ヘッドマ)創業
『心を癒すヘッドマッサージ」として、ヘッドセラピーを教え始める。ヘッドスパ専門店の店舗作りやのアドバイスやメニュー開発に携わる

2006年

週刊SPA! 即効[疲労撃退スポット]極楽ガイド「ヘッドセラピストの究極マッサージ」掲載し、世に初めてヘッドセラピストという言葉をリリース

2007年

ブリジストン労働組合東京支部にてヘッドセラピー講座開催

2009年

All About(オールアバウト)」で “総理大臣も愛したカリスマヘッドセラピストとして”頭と心の癒しの関係”を説いた「頭は心の反射区®」のメソッドを発表
映画配給会社のスクール事業の立ち上げに参加・ヘッドセラピースクール監修
「体の内から美しく丁寧に暮らす」をコンセプトにした『ilmair』で講座開催
BAY-FM田中美里さんのラジオ「MORNING CRUISIN’」出演
ハワイ(ホノルル)でヘッドセラピー講座開催

2010年

JHMA日本ヘッドセラピーマスター協会設立
ビューティー・ペルヴィスkyo先生主催スタジオ・ヨギー「ビューティーフェスタ2010」にて講演
All About(オールアバウト)」で “総理大臣も愛したカリスマヘッドセラピスト『”頭から若返る”アンチエイジング法』掲載
YOMIURI ONLINE (大手小町)『”頭から若返る”アンチエイジング法』掲載

2011年

雑誌いきいき にてコラム連載
東京FM 新・家元制度の前田出先生のラジオ番組「0から1を生む力」出演

2012年

『頭皮マッサージで心と体を癒すヘッドセラピー入門 マイナビ出版より発売>
30~40代の男性117名に『頭髪及び頭皮に関する実験調査』実施
いきいき 様にて講演

2013年

埼玉県熊谷市医療法人きずな会「さめじまボンディングクリニック」様にて医療関係者に講演
TOKYO MXテレビに出演

2014年

あいおいニッセイ同和損害保険株式会社様の会報誌コラム連載
神奈川県デイサービス セカンドライフ様にてセルフケア講座開催
栃木県発達障害者通所授産施設でボランティア活動

2015年

『頭皮マッサージで心と体を癒すヘッドセラピー入門 増版及び電子書籍化決定>

2016年

一般社団法人日本ヘッドセラピー協会設立(社団法人化)
社会福祉法人板橋区社会福祉協議会にてケアマネージャー対象ストレスケア研修

2017年

毎日新聞・朝刊 2017年8月29日(火)くらし面(全国版)1面掲載
現代アートの国際展(ヨコハマトリエンナーレ2017)映像出演
旭化成労働組合東京支部様でセルフケア講座4回開催
損害保険ジャパン日本興亜労働組合様にてセルフケア講座開催
新宿区立障害者福祉センター知的障碍者グループホームでボランティア開始

2018年

新宿区立障害者福祉センター生活介護事業所でボランティア開始

2019年

埼玉県さいたま市立日進小学校の学校保健委員会主催の親子のヘッドセラピーコミュニケーション術開催
東京都新宿区立障害者福祉センター職員へのリラックスプログラムでボランティア活動開始
宮城県ホンダ四輪販売南・東北支部様にてストレスケア研修実施
東京都新宿区戸山町のにこにこフェスタへ参加

西川聡から学んだ受講生は3,000人を越え(2020年時点)、日本全国はもとより、香港・アメリカ本土・ハワイ・オーストラリア・タヒチなど海外からも多くのセラピストや、医療関係者が参加する人気の講座として、本当の癒しを教え伝えている。